- Inkubus
- »
- Blog
- »
- About Sport!
About Sport!
Sport pentru unii dintre voi inseamna fugitul de acasa spre servici.Pentru altii inseamna jogging, iar pentru altii inseamna sport.
Cat de important este sportul ? Extrem de important.Fara sport viata reprezinta ceva cu riscuri.De ce? Pentru ca de la depunerea de colesterol in vasele de sange pana la obezitate toata reprezinta un risc.Si un nivel de viata cu anumite riscuri.Obezitatea spre exemplu este foarte legata de bolile cardiovasculare.Colesterolul este riscul prin care in vasele de sange se poate depune grasime si aici se ajunge la probleme legate de fluxul sangelui.Riscuri ca tromboza care mai tarziu poate duce la AVC si alte complicatii. Doar 1 jumatate de ora sport pune in miscare intregul corp in miscare ducand la antrenarea intregului sistem de sanatate. Pentru persoanele care stau mai prost cu timpul datorita jobului si nu numai recomand alegartul, jogging.1 ora sau jumtate de ora Pentru persoanele care au mai mult timp disponibil pe saptamana recomand o sala de sport. Tu cat timp de sport ai pe saptamana? |
Comentarii
Pagini
1 2Inkubus
Inkubus
Inkubus
Inkubus
DrLoveee
Inkubus
Inkubus
catalin_legion
"Mai gramada de muschi"
Asta spune tot, limbajul te caracterizeaza si nu o sa ma cobor la nivelul tau.
Este foarte important sa folosim cuvintele potrivite.
Daca te-ai simtit lezata de ce am spus atunci te rog sa ma ierti.
@anaisanais2010
Va multumesc pentru compliment stimata doamna.
Inkubus
@catalin_legion "Prin urmare nimeni de aici nu face sport." Mai gramada de muschi, sport am folosit acest cuvant la modul general.As fi putut sa folosesc exercițiul fizic dar mai firesc pe moment a fost simplu sport.
catalin_legion
Cum spune si definitia: urmărind obținerea de performanțe. Prin urmare nimeni de aici nu face sport.
Mai corect spue era exercitii fizice.
Exercițiul fizic: este performanța unei activități de a dezvolta sau menține o condiție fizică bună și o sănătate generală pentru organism.
Pagini
1 2